Seniorentanz

Nicht nur die Füße tanzen! – Nein, auch der Kopf! Tanz ist die schönste und charmanteste Art, sich zu bewegen. Musik beschwingt. Die Bewegung lockert die Muskulatur, kräftigt Herz und Kreislauf, macht die Gelenke beweglich – ein Ganzkörper- und Gedächtnistraining. Sie brauchen keinen Tanzpartner und es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Irmgard Rueß freut sich auf Sie!